02 Ott CROSSFIT ENDURANCE 021015 Coach Paolo2015-10-01T20:58:01+02:00 WOD In 20 minuti Buy in 21-15-9 reps of: Sit-up Push up Kb Deadlift In tutto il tempo che avanza: 1 Burpees KB A. swing 1 Bj 1 Hang Clean 1 Wallball Ad ogni Round completato aggiungi 1Rep